［終了］2018年11月自然食と雑穀料理メニューと日程

今月のテーマ	№14　秋の和食キチンと出汁を取れば、和食は簡単で美味しい！
メニュー	吹き寄せご飯（紅葉の秋をイメージしたご馳走おこわ）土瓶蒸し（美味しい出汁があれば、家庭でも美味しい土瓶蒸しが作れます）鯖の味噌煮（定番メニューを更に美味しく！）春菊の胡麻和え（ゴマの和え衣は色々な葉物で応用できます）芋羊羹（雑穀と寒天、芋と繊維たっぷりの和菓子）他・1品 ★食の情報ウエルカムドリンク：発芽ハトムギ茶茶芸にて台湾茶を入れます
日時	キャンセル待ちを承ります・「お問い合わせ」からご連絡ください ~~11月1日（木）10：30～13：30~~ 満席　 ~~11月2日（金）10：30～13：30~~　満席　　 11月3日（土）10：30～13：30　残り1名　　　 ~~11月4日（日）10：30～13：30~~　満席
料金	レッスン　5,500円（材料費・レシピ・税込）
キャンセルについて	レッスン日2日前の12時以降は、レッスン同額のキャンセル料をお申し受けいたします。