[終了]2015年2月自然食と雑穀料理メニューと日程

終了しました。

ご参加ありがとうございました。

今月のテーマ	№5　冬の和食寒い季節ならではの食材を味わう
メニュー	小豆入り玄米ご飯（身体に溜まった余分なものを出して、スッキリしましょう）沢煮椀（お野菜たっぷり・冷めにくい冬のお椀）鯛のお造り（鯛のお刺身の一番美味しい食べ方をご紹介します）烏賊と大根の煮物（冬の定番煮物）新ジャガイモと雑穀の当座煮（雑穀の簡単惣菜） ★食の情報　№5 ★ウェルカムドリンク：発芽鳩麦茶 ★茶芸にて高山烏龍茶をお入れします
日時	2月4日（木）10：30～13：30 2月5日（金）10：30～13：30 2月6日（土）10：30～13：30　 2月7日（日）10：30～13：30
料金	体験レッスン　5,500円（材料費・レシピ・税込）
キャンセルについて	レッスン日2日前の12時以降は、体験レッスン同額のキャンセル料をお申し受けいたします。