[終了]2016年7月 自然食と雑穀料理 メニューと日程

 

今月のテーマ

№10 夏はカレーが美味しい

スパイスは、インドの漢方薬
 メニュー
  • 海老カレー
    (ルーから作る本格インドカレー)
  • サフランライス
    (サフランには女性に嬉しい効果があります)
  • ツナとインゲンの爽やかサラダ
    (旬のインゲンを使った、食欲が出るボリュームサラダ)
  • サモサ
    (皮から手作りします・軽食にもピッタリ)
  • 豆乳チャイ
    (スパイスたっぷり!食事の締めに最適の飲み物)

★食の情報

★ウェルカムドリンク:オーガニックルイボスティー

レッスンの前に、6月のレッスンで作った「梅シロップ」をお召し上がりいただきます

日時
  • 6月30日(木)10:30~13:30 
  • 7月1日(金)10:30~13:30 
  • 7月2日(土)10:30~13:30 
  • 7月3日(日)10:30~13:30
料金 レッスン 5,500円(材料費・レシピ・税込)
キャンセルについて レッスン日2日前の12時以降は、レッスン同額のキャンセル料をお申し受けいたします。

 

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